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  • Florence Delaune - Booster son bonheur intérieur



    Tournant positif

    STAGE DECLIC  

    Booster son bonheur intérieur !
    "Osez donner un tournant positif à votre vie !!!" 
    Florence Delaune 




    Lieu : Maison du Bien-Être de Rennes / 26 avenue des Monts d'Arrée, 35700 Rennes.

    Date :  samedi 22 et dimanche 23 novembre 2014

    Horaires : 9h -17h avec pause déjeuner

    Pour toute question : 06.64.31.94.54
     contact@tournantpositif.fr


    Objectifs : 


    Ce stage a pour objectifs de créer des déclics successifs par la prise de conscience de certains comportements interactifs « clefs »,  lors des différents temps de pratique sophrologiques, de jogging ou marche de pleine conscience, de jeux ludiques de développement personnel et de mises en application de la psychologie positive. 

    Ce stage interactif, qui n’est pas une thérapie de groupe, se fera dans un esprit convivial et de confiance ou chacun sera libre d’intervenir ou non.

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    Déroulement du stage

    Première journée :
    Décider de un sens à sa vie .. et agir !  
    9h00 - 12h30 :
    Accueil positif
    « 2 jours de lâcher prise ! Une parenthèse… un déclic ? »
    Présentation Positive
    Pratique sophrologique
    Jeu des Forces de caractère

    12h30 – 14h00 : Pause déjeuner.

    14h00 – 17h00 :
    « Cibler mon entourage positif pour booster mon propre bonheur intérieur. »
    Exercice de gratitude
    Jogging (ou marche) de pleine conscience
    Ancrage positif

    Deuxième journée :

    Vous êtes libre et c’est la 1ère chose dont vous devez prendre conscience !
    09h00 – 12h30 :
    Accueil positif
    « Jeu du Héro : la quête positive ! »
    Bonheur, mythes et croyances
    Pratiques sophrologiques

    12h30 – 14h00 : Pause déjeuner.

    14h00 – 17h00 :
     « Réaliser... ou créer mes rêves !.. »
    Mes objectifs en musique...
    Mais… qu’est-ce que le flow ?
    Jogging (ou marche) d’ancrage positif
    17h00 : Clôture du stage

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    Déjeuner :
    - le samedi au Tocori, restaurant biologique (prévoir entre 8 et 10 euros)
    - le dimanche : prévoir son pique-nique

    Equipement :
    Prévoir des chaussures de jogging ou de marche, un Kway ou une casquette selon la météo, de quoi prendre une douche sur place avant de partir si vous le souhaitez.
    Pour toute question : 06.64.31.94.54
     contact@tournantpositif.fr
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    Florence DELAUNE :
    Coach Sophrologue, Gérante de Tournant Positif, Co-gérante de la Maison du Bien-être de Rennes

    Riche de son expérience de formatrice dans plusieurs instituts privés, Florence intervient actuellement à la Faculté des Métiers de Rennes, ainsi qu'auprès de Straformation, et développe une activité de formation sur internet. Coach sophrologue au sein de la Maison du Bien-Etre de Rennes, dont elle est co-gérante, elle manie le coaching, la PNL, la sophrologie et la psychologie positive pour construire des accompagnements, des formations et des stages originaux et adaptés à chacun.



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    TARIF :  100€ les 2 journées !  


    Pour toute question : 06.64.31.94.54
     contact@tournantpositif.fr

    INSCRIPTION DIRECTEMENT EN LIGNE PAR ICI ! 

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