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  • Jocelyne Rousseau - Réveillez et boostez la confiance en vous et l'estime de soi !


    STAGE DECLIC  

    Réveillez et boostez la confiance en vous et l’estime de soi!
    Jocelyne Rousseau

    Lieu :  Maison du Bien-être de Narbonne - Coursan / 39 avenue de Toulouse 11110 Coursan

    Date :   jeudi 21 et vendredi 22 août 2014
    + Samedi 27 et dimanche 28 septembre 2014

    Horaires : 9h -17h avec pause déjeuner

    Pour toute question : 06 67 46 80 00
    contact@jocelynerousseau.com


    Objectifs : 


    Ce stage a pour objectifs de créer des déclics successifs par la prise de conscience de certains comportements interactifs « clefs »,  en vous partageant 7 clés pour réveiller et booster la confiance et l’estime de soi :  se centrer, s’aligner, s’écouter sans jugement, s’accueillir avec bienveillance, prendre conscience des valeurs personnelles, s'ancrer, se définir de nouveaux objectifs et mettre en place un programme personnel.

    Ce stage interactif, qui n’est pas une thérapie de groupe, se fera dans un esprit convivial et de confiance ou chacun sera libre d’intervenir ou non.




    Déroulement du stage

    Première journée :
    Je suis le capitaine de mon âme !
    9h00 - 12h30 :
    Accueil Positif - Rituel musical « Tu es né pour vibrer la joie » de So&Co
    Rituel du nettoyage Tai Chi Qi Gong
    Espace Jeu de l’élixir
    Exercice des huiles essentielles
    Yoga du son
    Les pierres d’assises de l’estime de soi

    12h30 – 14h00 : Pause déjeuner.

    14h00 – 17h00 :
    Les valeurs essentielles et spirituelles
    Se sentir un avec le groupe
    Méditation d’accueil et d’intégration
    Le langage et la positive attitude
    L’attitude intérieure et la bienveillance envers soi
    Méditation avec une manganocalcite

    Ancrage positif

    Deuxième journée :

    Inspirer la joie de s'ouvrir et de rayonner !
    09h00 – 12h30 :
    Accueil positif : Rituel musical - Rituel du nettoyage Tai Chi Qi Gong
    Les forces de caractère
    Rituel d’accueil, d’ancrage et de méditation de pleine conscience du groupe et en individuel
    Moment musical de lien en binôme en 2 temps « accompagner les gestes »
    Cohérence entre les valeurs spirituelles et les forces de caractère
    Ancrage positif du lien aux autres, je récupère mon pouvoir et ne le laisse plus aux autres

    Lecture de l’autre

    12h30 – 14h00 : Pause déjeuner.
    14h00 – 17h00 :
    Rituel musical et Rituel du nettoyage Tai Chi Qi Gong
    Le pardon, le h’oponopono et les 4 accords toltèques
    Entrainement cognitif
    La confiance en soi
    Expression corporelle guidée

    Ancrage positif

    17h00 : Clôture du stage


    Pour toute question : 06 67 46 80 00
    contact@jocelynerousseau.com



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    Jocelyne RousseauJocelyne ROUSSEAU :
    Coach holistique, énergéticienne et créatrice d'élixirs minéraux

    Intervenant régulièrement lors d'ateliers, conférences ou formations sur Béziers, Narbonne, Montpellier et Pontarlier, ou en virtuel, Jocelyne propose des accompagnements personnalisés sur une durée adaptée à vos besoins en groupe ou individuellement en utilisant sa sensibilité spéciale. Ses domaines d'accompagnement sont très éclectiques, les demandes sont initiées par une problématique particulière, ou une envie de changement, ou de développement personnel et spirituel (Exemples : Changement de travail, création d’entreprise, difficultés relationnelles, positionnement dans le couple, isolement, manque ou perte de clients, prise ou perte de poids, problèmes physiques à répétition, gestion du divorce ou de la séparation, deuils, déménagement, mal être dans le lieu de vie ou de travail, dépendance affective, reconversion professionnelle, stress, relations toxiques, manque de temps, manque d’argent, difficultés avec les animaux domestiques, gestion des équipes professionnelles, du développement de l’entreprise, etc.).  Les changements se manifestent alors très vite dans la vie des personnes qu'elle accompagne, elles découvrent en elles de nouveaux espaces de créativité, d'expansion, de joie, de légèreté, d'accomplissement.

    www.jocelynerousseau.com/
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    TARIF :  100€ les 2 journées !  


    Pour toute question : 06 67 46 80 00
    contact@jocelynerousseau.com

    INSCRIPTION DIRECTEMENT EN LIGNE PAR ICI ! 

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